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Estilo de vida saludable
“Soy insegura, tengo problemas de autoestima y perfeccionista”: El inicio del fin.
En mi experiencia como psicólogo clínico he escuchado hablar a muchas personas sobre su sufrimiento. En la primera sesión en
abril 6, 2025

Estilo de vida saludable
¿Sabías que las parejas que empiezan a convivir juntas experimentan algún tipo de conflicto o dificultad en su relación?
Esto se debe a que se trata de un cambio importante en la dinámica de la relación. Implica enfrentarse a
junio 6, 2024

Estilo de vida saludable
¿Alguna vez te has preguntado qué efectos tienen las redes sociales en la salud mental de tus hijos?
En estas últimas décadas, es difícil encontrar a alguien que no tenga una presencia en las redes sociales más populares.
mayo 6, 2024

Estilo de vida saludable
“Yo como bien, están exagerando” ¿Cómo saber si sufro de un Trastorno de alimentación (TCA)?
Identificar un TCA no es tan sencillo, no se reduce a estar en “los huesos”, hacer dieta, comer demasiado o
marzo 6, 2024

Estilo de vida saludable
“Voy a bajar de peso para mi Amor propio”: Del amor y otros demonios
Al escoger el título de este post, me llamó mucho la atención que la protagonista del libro de García Márquez
febrero 6, 2024

Estilo de vida saludable
¿Eres consciente del papel que tiene la familia en la percepción de nuestro propio cuerpo?
La familia es el espacio más importante de la sociedad, y la manera en que hablamos de nuestros cuerpos y
enero 6, 2024